Обзоры

16 сентября 2017

Куда забежать за стаканчиком вкусного сока, где искать вкусную пиццу, куда отправиться за вегетарианским бургером, где можно выпить матча-латте вместе с полезным десертом? Мы собрали 5 кафе, которые любим и куда регулярно наведываемся. 3 новых места и 2 проверенных любимых — в этой подборке. GREENGO В маленьком магазинчике GreenGo прямо при вас выжмут сок или смешают смузи. Есть привычные сочетания: морковь + яблоко + имбирь (150 рублей) или брокколи +…

15 сентября 2017

Музыка — это неотъемлемая часть моей жизни, она всегда играет в наушниках, пока я гуляю по городу или занимаюсь спортом. На кухне, пока я готовлю, в гостиной, когда дома собираются друзья и знакомые. Музыка всегда разная: утром веселая и бодрая, днем более спокойная, вечером обязательно завораживающие мелодии, которые настраивают на хороший и крепкий сон. Есть миллион исполнителей и песен, которыми хочется поделиться с вами — ведь музыка это отличная возможность узнать…

12 сентября 2017

Когда вы в последний раз прогуливались по городу без цели, откладывали телефон  больше, чем на пару часов, наслаждались обедом или завтраком без просмотра писем и ленты Instagram? Вечная спешка порождает беспокойство и ощущение, что мы что-то упускаем, если вдруг ненадолго останавливаемся. Майкл Эктон Смит, специалист по медитации и основатель студии Mind Candy, объясняет в своей книге “Успокой ум. Измени мир”, как найти спокойствие и научиться быть собой в условиях современного…

11 сентября 2017

Cентябрь — это про астры, георгины, банты и, конечно, про новые знания. Даже если университет остался далеко позади, учиться новому всегда интересно. Лучшие ресурсы, которые помогут выучить английский — в этой подборке. COURSERА Фото: @jasminedowling Coursera — один из самых популярных ресурсов с курсами от лучших университетов мира по самым разным предметам: высшей математике, логике, фотографии, программированию, химии и биологии. Здесь же можно учить и английский язык, например, пройти деловой…

08 сентября 2017

Мы уже писали о наших любимых и самых вкусных кафе в столице Франции. В этом гиде — лучшие места Парижа, куда стоит отправиться с детьми. Парк с батутами, живописные места для пикника, детский художественный музей, аттракционы, магазины, самое вкусное мороженое и кукольные спектакли: 7 мест, где можно провести время по-настоящему весело и интересно. LE JARDIN D’ACCLIMATATION Аттракционы, лужайки и аллеи: этот парк стал воплощением мечты легендарной пары, императора Наполеона III и…

05 сентября 2017

Почему мы передаем? Как связаны наши эмоции и лишнее пирожное? Почему запреты не приносят ничего хорошего? Как осознать, что мы “заедаем” проблемы, и как перестать это делать? Об этом для Greenoteka рассказала Анна Герасимова, психолог, гештальт-терапевт, специалист по терапии нарушений пищевого поведения. FOOD & FASHION В современном мире очень много внимания уделяется еде. Эта тема занимает все больше места в информационном пространстве: это проходной предмет для small talk на рабочей…

03 сентября 2017

Как делать меньше, но лучше? Как сфокусироваться на самом важном? Как избавиться от всего ненужного и сосредоточиться на приоритетах? Писатель и психолог Грег МакКеон считает, что наши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны. В своей книге “Эссенциализм. Путь к простоте” он рассказывает, как успевать больше и не забывать про самое главное. ЗАЧЕМ НУЖЕН ЭССЕНЦИАЛИЗМ? Как часто вы…

01 сентября 2017

Первое сентября — это не только гладиолусы, банты и утренняя линейка в школе, это еще и отличный повод начать новый учебный и рабочий год с чистого листа. Встречи, занятия, тренировки и развлечения гораздо проще планировать, если под рукой есть удобный, а главное красивый календарь. Поэтому мы с командой решили начать уже наступившую осень с публикации наших первых календарей, которые сделали в двух цветах. Вы легко сможете их скачать, загрузить на рабочий стол своего компьютера и…

01 сентября 2017

Пробежать марафон, сходить на благотворительный фестиваль или ярмарку современного искусства, побывать на празднике моды, посмотреть документальный фильм о жизни в городе, купить винтажную одежду и вещи для дома, послушать африканскую музыку или попробовать сезонные блюда? Мы собрали 9 событий в сентябре, которые лучше не пропускать! ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН Марафон — отличная возможность попробовать свои силы или установить личный рекорд. 24 сентября в Москве пройдет забег на 10 километров. Маршрут будет проходить…