Обзоры

10 ноября 2018

Инвестиции не всегда связаны с финансами, иногда лучшая инвестиция — это дать себе немного времени, чтобы выспаться или сходить в зал, побыть наедине с собой и прислушаться к своим желаниям. Как научиться вкладываться в себя? С чего начать? В этой статье делимся пятью проверенными способами. Когда мы говорим про собственное развитие — это в первую очередь относится к таким ресурсам, как энергия и время. Нам может казаться, что у нас нет…

10 ноября 2018

«Кто я?» — наверно, этот вопрос звучит в голове каждого человека думающего и рефлексирующего. Чтобы понять себя, а заодно и смысл всего своего существования, люди испокон веков что-то придумывали, строили разные теории и  модели. Сейчас в психологии есть море направлений, в том числе и профориентационные методы и техники, которые помогают нам понять, кто же мы есть и какими талантами обладаем. Среди них – соционика, системно-векторная психология и Энеаграмма. Рассказываем обо…

09 ноября 2018

Саша Соколовская — создатель Greenoteka и специалист по аюрведе. Сегодня у Саши день рождения, и в честь этого мы расспросили ее о том, на кого она училась, где работала, что для нее самое важное в работе, какими принципами в жизни она руководствуется и почему за последний год у нее стало больше вредных привычек. На самом деле я вовсе не поклонник фанатичного здорового образа жизни, но я была такой 3-4  года…

08 ноября 2018

В большом потоке информации о саморазвитии, продуктивности и целеполагании очень легко потеряться и запутаться. В такие моменты хочется честного и искреннего разговора о том, как это бывает у других. В сегодняшней подборке — 5 подкастов, которые помогут лучше разобраться в себе и понять свои желания. ГДЕ СЛУШАТЬ ПОДКАСТЫ Если вы собираетесь слушать подкаст на компьютере, это удобно делать через ITunes, на сайтах PodFm, Podster и SoundCloud, У владельцев iPhone есть…

07 ноября 2018

В эти холодные дни часто хочется остаться дома с интересной книгой. Мы собрали 6 изданий, которые подходят длинным ноябрьским вечерам. История о дружбе и книгах, новый взгляд на древнегреческие мифы, захватывающая история о наших реакциях и еще 3 романа — в этой подборке. «БЕЛЬКАНТО», ЭНН ПЭТЧЕТТ Фото: @dejiss Переиздание громкого романа Энн Пэтчетт оценят любители красивых фатальных сюжетов. На вилле в Южной Америке празднуют день рождения японского миллионера. Мероприятие не…

07 ноября 2018

Эмили Вайс начинала свою карьеру как стажер отдела моды Teen Vogue, а сегодня она — СЕО самого популярного среди миллениалов бренда косметики Glossier, который перевернул представление женщин о красоте. О создании компании мечты и секрете успеха Glossier, подходе к бизнесу, распорядке дня и вдохновении — в этой статье. О НАЧАЛЕ КАРЬЕРЫ В седьмом классе я написала письмо главному редактору Vogue, восхищаясь съемкой Артура Элгорта с Триш Гофф. «Спасибо вам за…

06 ноября 2018

Как часто вы действительно прислушиваетесь к себе? Когда вы в последний раз спрашивали себя, чего вы действительно хотите в эту минуту? Как вообще отделить свои желания от чужих ожиданий? Разбираемся вместе с психологом и гештальт-терапевтом Полиной Цветковой. СВОЯ НЕ СВОЯ ЖИЗНЬ Фото: @marysia Очень часто к психологу приходят со словами «я не знаю, чего я хочу» или «мне кажется, я живу не свою жизнь». А чью? Давайте разбираться. Конечно, все…

06 ноября 2018

Что такое нетворкинг? Зачем он нужен? При чем тут теория 6 рукопожатий? Как научиться знакомиться с людьми и зачем стоит поддерживать контакты? Разбираемся в этой статье! КАК ЭТО РАБОТАЕТ Фото: @viktoria.dahlberg Нетворкинг — это ваши контакты. И контакты ваших друзей. И контакты коллег ваших друзей. Конечно, в Cambridge-словаре определение звучит иначе, как «группа людей с одними интересами», но эта группа не ограничивается Фейсбуком. В основе нетворкинга лежит «теория 6 рукопожатий»…

04 ноября 2018

Осень — время, когда хочется закутаться в плед, заварить ароматный чай и посмотреть хорошее кино. Мы собрали 6 подходящих картин: начиная с истории о преданной дружбы между собакой и человеком и заканчивая историей о волшебстве и чудесах. МЕГАН ЛИВИ, 2017 Это история о жизни собак-спасателей, рискующих каждый день своими жизнями, а еще это фильм о храбрости и отваге, о любви и преданности. Главная героиня, Меган — девушка с нелегкой судьбой.…