Обзоры

04 сентября 2018

Лето прошло, но ведь каждый новый сезон открывает новые возможности. Почему бы не начать осень с путешествия? Мы собрали 5 мест и направлений, куда хотим поехать сами. Непал в хорошей компании, маленькие европейские города, Подмосковье или море — такие путешествия точно сделают осень немного лучше. БРЮГГЕ, БЕЛЬГИЯ Фото: Inspirationdelavie В Европе летом часто много туристов, но сейчас, когда началась осень, людей стало меньше, а цены на отели ниже. Отличное время,…

03 сентября 2018

Сон – залог здоровья, хорошего настроения и продуктивного дня. И даже несмотря на то, что все мы знаем о том, как важен сон, иногда лечь в кровать вовремя никак не получается. Что делать, если тяжело заснуть? Как уснуть быстрее? Как улучшить качество сна? Разбираемся в этой статье. МАТРАС И ПОДУШКА Фото: @urbanoutfitters Спальня, кровать, подушка − всё, что нас окружает, влияет на сон. ★ Сон на неудобном матрасе – одна…

03 сентября 2018

Как начать новую жизнь с понедельника? В чем секрет идеальной кожи? Как похудеть? В новом видео Саша отвечает на 50 вопросов!

02 сентября 2018

Как на нас влияют привычки? Можно ли быть счастливым и довольным своей жизнью каждый день, и если да, то как этого добиться? Почему любые отношения — это долгосрочный проект и работа? 5 книг о психологии, которые расскажут об этом — в нашей подборке. «ПСИХОЛОГИЯ. ЛЮДИ, КОНЦЕПЦИИ, ЭКСПЕРИМЕНТЫ. КРАТКИЙ ОБЗОР ОСНОВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ НАУКИ О ДУШЕ», ПОЛ КЛЕЙНМАН Фото: @collagevintage У журналиста, блогера и писателя Пола Клейнмана вышел очень информативный и нескучный…

01 сентября 2018

Первый месяц осени — про астры и георгины, еще теплый воздух, последние пикники в парках и долгие прогулки по городу. А еще про то, что в сентябре мы хотим сделать все, что не успели летом, написать планы на год, найти время на новые проекты и на отдых. Успеть все поможет наш календарь: распечатайте его на цветной бумаге и отметьте все важные события и планы. А еще можно  установить календарь на…

01 сентября 2018

Послушать про историю кино, погрузиться в творчество Захи Хадид, окунуться в мир моды, узнать на знаменитой TEDx конференции, кого можно считать нормальным человеком, увидеть падающую звезду или изучить современное искусство – мы по традиции собрали 7 самых ярких событий месяца, на которые собираемся пойти. Присоединяйтесь! ОТПРАВИТЬСЯ НА САМУЮ ДЛИННУЮ ПРОБЕЖКУ Фото: @omandthecity 2 сентября можно отправиться на длинную пробежку вместе с Nike Run Club. Можно пробежать 10, 20 и 30…

31 августа 2018

Если вы любите фотографировать и всегда в поиске света, цвета и композиции, то обязательно посмотрите эти фильмы. Они рассказывают истории знаменитых фотографов, эпох и отношения к этому виду искусства. О жизни Энни Лейбовиц и Дианы Арбус, о том, какой фотография была в 60-е, и о том, может ли фотограф быть простым наблюдателям – эти 6 фильмов не оставят равнодушными. ЭННИ ЛЕЙБОВИЦ. ЖИЗНЬ, УВИДЕННАЯ ЧЕРЕЗ ОБЪЕКТИВ, 2006 Это биографический очерк, который охватывает…

30 августа 2018

Каждый месяц мы вспоминаем лучшие материалы прошедшего месяца. В августе мы писали о том, как понять себя лучше, почему иногда мы не замечаем свои эмоции, о том, как эмоционально перезагрузится за один вечер, о том, почему иногда еда становится источником радости, рассказывали о книгах, которые помогут разобраться в психологии отношений, делились рецептами вкусных завтраков, рассказывали об интересных курсах и подкастах. Сентябрь — отличный месяц, чтобы выбрать что-то интересное для вас…

29 августа 2018

Сколько раз вы танцевали этим летом? Неважно, где: на вечеринке, дома или по дороге домой? Мы собрали этот плейлист, который идеально подходит для танцев. Пока готовится завтрак, на остановке, наедине с собой или с друзьями — просто нажмите plаy!