Обзоры

01 декабря 2017

Первый день зимы, первый день месяца и наш новый календарь на декабрь. Он поможет вам правильно организовать время в самый сумасшедший месяц года, запланировать предстоящие корпоративы, отпуск и покупку подарков для семьи и друзей. Скачивайте версию для телефона или компьютера, устанавливайте в качестве заставки и давайте радоваться декабрю вместе, даже несмотря на отсутствие солнца. Ведь всегда можно запланировать покупку D3 в капсулах или поездку в тепло хотя бы на выходные!…

01 декабря 2017

Декабрь — месяц, когда хочется успеть все. Но при этом важно не только доделать рабочие отчеты или сдать экзамены, но и успеть насладиться этим временем. Например, заранее купить подарки друзьям и родным, сходить на выставку, выпить горячий глинтвейн, запастись книгами на новогодние каникулы и заново влюбиться в свой город. О том, где все это найти в последний месяц года — в этом обзоре. НАЙТИ ПОДАРКИ НА НОВОГОДНЕМ АРТ-БАЗАРЕ Еще одно…

29 ноября 2017

Традиционно в конце уходящего месяца мы вспоминаем лучшие материалы. В ноябре мы узнавали, как приготовить быстрые и полезные завтраки, искали новые рецепты горячих обедов, обсуждали, как устроить СПА-день дома, вдохновлялись новыми тренировками, читали полезные книги, сделали две подборки фильмов, вспоминали, почему важно мечтать и как аюрведа может помочь выстроить идеальный рацион. Ссылки на самые интересные материалы месяца — в этом посте! НОВЫЙ МЕСЯЦ — НОВЫЙ ЗАВТРАК Смузи — самый быстрый и…

17 ноября 2017

Дождь или снег — не повод остаться дома! Танцевальные мастер-классы со знаменитыми хореографами, лекции, концерты, дискуссии, фестиваль вина и школа от журнала Numero — самые интересные события недели в этом обзоре. ТАНЦЕВАТЬ СО ЗВЕЗДАМИ В студии Nike в ноябре и декабре на Кузнецком мосту можно попасть на серию мастер-классов с самыми знаменитыми и талантливыми хореографами. Мы уже сходили на первый урок и ответственно заявляем, что это того стоит, а улыбка…

15 ноября 2017

Почему иногда так трудно расслабиться после тяжелого дня? Почему мы часто чувствуем себя уставшими уже утром? Как научиться переключаться с рабочего режима? Вместе с психологом и преподавателем йоги Аленой Сакара разбираемся, как научиться качественно отдыхать и какие ритуалы перед сном помогут быстрее заснуть и проснуться бодрыми. НАПРЯЖЕНИЕ VS РАССЛАБЛЕНИЕ Мы привыкли действовать в кризисных ситуациях, быть начеку и мобилизовать все свои силы. Практически всю жизнь мы учимся решать лучше, действовать…

02 ноября 2017

Сходить на мастер-класс по йоге, посмотреть новое британское кино, купить красивое платье на маркете, записаться на лекцию, где расскажут о том, как работает наш мозг и как на него влияет кофе, сходить на выставку культового японского художника — ноябрь точно не назовешь скучным. В этом обзоре — 7 самых интересных событий этого месяца + одно путешествие. Присоединяйтесь! ПОСМОТРЕТЬ НОВОЕ БРИТАНСКОЕ КИНО В ноябре в Москве в восемнадцатый раз пройдет фестиваль…

01 ноября 2017

Как и обещали, публикуем наш ежемесячный календарь на ноябрь. С ним будет легко планировать рабочее расписание, поездки и встречи с друзьями. Дизайнер Сандра Поляков решила поэкспериментировать и создала календарь, в котором можно делать пометки для каждого дня – для этого его нужно распечатать. По ссылкам ниже вы можете скачать календари, загрузить их на рабочий стол компьютера и использовать в качестве заставки на мобильном телефоне. И пусть ваш ноябрь будет таким же теплым и ярким!…

31 октября 2017

Ноябрь в Москве — это непросто, поэтому самое время заранее составить план о том, как спасаться от непогоды и осенней хандры. Вспоминаем, о чем мы писали в октябре, и воплощаем в жизнь в ноябре: тренируемся, смотрим хорошие фильмы, готовим полезные десерты — ноябрь ведь придуман для таких вещей. ГОТОВИМ ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ Такой raw-cake удобно приготовить с запасом и хранить в морозильной камере: во-первых, под рукой всегда будет полезная альтернатива печенью…

29 октября 2017

Хеллоуин — праздник, история которого началась в Великобритании и Северной Ирландии. Несмотря на то, что сейчас его отмечают в основном в англоязычных странах, это не значит, что стоит отказывать себе в празднике. Конечно, у нас не принято украшать дом или разгуливать в страшных костюмах и собирать конфеты, но вырезать тыкву — одна из тех простых вещей, которые делают вечер лучше. Мы сняли простую видео-инструкцию, которая поможет сделать это правильно. КАК…