Стань лучше

17 октября 2018

Какие гормоны следят за запасами энергии в нашем теле и выращивают мышцы? А какие делают так, чтобы мы любили друг друга? И самое интересное – чьими силами была приручена собака, друг человека? Про самые известные пептидные гормоны – инсулин и окситоцин – читайте в нашем новом материале. БОЛЬШЕ ВСЕХ Про гормоны в общем мы писали здесь, а вот тут можно прочитать про первую, вторую и третью группу гормонов. Сегодня говорим о…

15 октября 2018

Мужественные мужчины и женственные женщины – почему мы именно такие и причем тут гормоны? Что делает нас одновременно сексуальными и невыносимыми порой даже для самих себя? Почему не стоит прятать гнев, а лучше сделать пару десятков отжиманий или пробежаться? Обо всем этом рассказываем сегодня. Мы уже писали про гормоны и разобрали первые два вида, об этом можно прочитать вот здесь и здесь. Настал черед стероидных гормонов. ★ Стероидные гормоны делятся…

12 октября 2018

О том, что такое гормоны и как они работают в нашем организме, мы уже писали здесь. О том, почему стоит разбираться в видах гормонов и как это поможет чувствовать себя лучше, можно прочитать вот здесь. Сегодня разбираемся во второй большой группе гормонов: производные аминокислот. ВСЕ ЧУВСТВА СРАЗУ Ярость и страх, надежда и блаженство, комплекс жертвы и внутреннее превосходство – как эти чувства рождаются внутри нас? Ответ прост: за все эти…

11 октября 2018

О том, что такое гормоны и как они работают в нашем организме, мы уже писали здесь. О том, почему стоит разбираться в видах гормонов и как это поможет чувствовать себя лучше, можно прочитать вот здесь. Сегодня разбираемся в первой большой группе гормонов: производные жирных кислот. ДВА В ОДНОМ В этой группе есть две большие группы гормонов: ретиноиды и эйкозаноиды. ★ Ретиноевая кислота – гормон, который производится в организме из ретинола…

08 октября 2018

В октябре мы уже говорили о том, что такое гормоны и зачем нужно знать виды гормонов. Сегодня поговорим о том, что такое гормональный дисбаланс. Как понять, что с вашими гормонами что-то не так? На какие симптомы стоит обратить внимание? Разбираемся вместе с Healthline. НЕ ВСЕ ДОМА: ЧТО ТАКОЕ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС Гормоны – это химические «посыльные» нашего тела. Они вырабатываются в эндокринных железах, а после путешествуют по кровотоку, диктуя органам порядок…

04 октября 2018

О том, что такое гормоны и как они работают в нашем организме, мы уже писали здесь. Сегодня разбираемся в том, какие виды гормонов существуют, и как это знание может помочь разобраться в своем самочувствии.   ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП Как мы уже говорили, гормоны делят как минимум по двум принципам. Первый подход — разделять гормоны по тем органам, которые их вырабатывают. Например, гормоны щитовидной железы, надпочечников или половые гормоны. Такого принципа разделения…

01 октября 2018

Что такое гормоны? Как они работают в нашем организме? По какому принципу строится их работа? Для чего они нужны и за какие процессы отвечают? Какие виды гормонов выделяют? На все вопросы отвечаем в этой статье. ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ, ГОРМОНЫ Фото: @theouai Гормоны – это биологически активные вещества, которые вырабатываются внутри  нашего организма и запускают разные процессы в клетках организма. Схема такая: гормоны вырабатываются железами внутренней секреции, например, щитовидной железой или яичниками,…

27 сентября 2018

Почему в последнее время много говорят об отравлении тяжелыми металлами? Какие симптомы оно вызывает? Какие анализы стоит сдать? И как минимизировать риск отравления? Рассказываем в этой статье. ЧТО ТАКОЕ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ Многие ученые и врачи считают, что тяжелые металлы могут провоцировать появление хронических проблем со здоровьем. Марк Хайман, директор Кливлендской клиники функциональной медицины, диагностирует и лечит отравление тяжелыми металлами. Несмотря на то, что такое отравление происходит довольно редко, он считает,…

26 сентября 2018

Зачем нашему организму нужен магний? Какие симптомы намекают на нехватку этого элемента? Сколько магния в сутки нам нужно, где его искать и какие факторы мешают его усвоению? На все вопросы отвечаем в этой статье. ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ, МАГНИЙ Фото: @letitbecosy Магний — это химический элемент, который находится во всех тканях нашего организма и который необходим для нормального функционирования клеток. Он участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов…