Как это работает: витамин С в косметике
05 ноября 2018
0

Что делает витамин С для нашего здоровья, иммунитета и кожи? Кому стоит покупать косметику с этим витамином? Каким образом он борется с морщинками и замедляет процессы старения? На все эти вопросы нам ответила Марина Морозова, врач дерматолог-косметолог.

ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ, ВИТАМИН

Фото: @belenhostalet

В 1932 году американский биохимик Чарльз Глен Кинг впервые выделил витамин С. Именно тогда мы узнали, что этот витамин играет незаменимую роль в организме каждого из нас.

Фото: @marysia

У витамина С очень много важных функций. Например, он:

  • повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям и снижает хрупкость капилляров;
  • способствует быстрому заживлению ран или повреждений на коже;
  • ускоряет процесс регенерации ткани;
  • участвует в процессах кроветворения;
  • помогает выводить из организма опасные металлы;
  • стимулирует быстрое усвоение железа;
  • регулирует и стимулирует синтез коллагена и эластина;
  • препятствует трансэпидермальной потери воды и стимулирует синтез церамидов, которые способствуют удержанию влаги в коже;
  • способствует выводу холестерина, опасных металлов, а именно меди и свинца, токсинов и свободных радикалов.

КОМУ НУЖЕН ВИТАМИН

Фото: @byrdiebeauty

Все эти свойства сделали витамин С очень желанным ингредиентом в косметике. Он помогает замедлить процессы старения, повышает выработку коллагена и помогает бороться с гиперпигментацией и следами от акне.

Косметолог может прописать косметику в витамином в следующих случаях:

  • при сосудистых изменениях – куперозе и розацеа;
  • для борьбы с мелкими морщинами;
  • при посттравматической пигментации, фото- и хроноповреждении кожных покровов (не путать с дермальной);
  • для коррекции кератоза.

Самая большая проблема с витамином С в косметике — он нестабилен и разрушается при контакте с воздухом и светом. Поэтому выбирайте темные банки с дозатором, только так витамин С может работать

ВИТАМИНИЗИРУЕМСЯ ИЗНУТРИ

Фото: @kayla_itsines

Добавить витамин С можно и в свой рацион. Признаки того, что вам его не хватает — частые простуды, быстрая утомляемость, снижение работоспособности.

Многие продукты богаты витамином С, например:

  • шиповник
  • болгарский перец (красный и желтый);
  • черная смородина;
  • облепиха;
  • цветная капуста;
  • цитрусовые;
  • киви.

Фото: Pinterest

 

Комментировать



Оставить комментарий