Летняя перезагрузка: 7 ретрит-центров
16 июня 2018
0

Усталость, которая накопилась за зиму и холодную весну, не всегда отступает летом. Если по утрам не хочется вылезать из-под одеяла, то, возможно, необходима тотальная перезагрузка! В этой статье мы собрали 7 ретрит-центров, которые помогут восстановить силы и перезагрузиться. Спа, фитнес и смузи в Португалии, буддийский монастырь в Великобритании, серфинг и гламурный кемпинг – что-то из этого списка точно стоит добавить в свой wish-лист путешествий!

AMARAVATI BUDDHIST MONASTERY, ВЕЛИКОБРИТАНИЯ

Этот буддийский монастырь открыт с 1984 года. Здесь учат медитации, осознанности и спокойствию, поэтому, если вам нужен тихий отдых, то это самое лучшее место. Здесь ждут всех, необязательно быть буддистом. Если вами движет только интерес, вы можете провести тут всего лишь выходные, а для тех, кто серьёзно настроен на обновление, есть 13-дневная программа.

JUICY OASIS, ПОРТУГАЛИЯ

Фото: @tezzamb

Кто не готов к знакомству с буддийской культурой, может отправляться сюда: спа, фитнес и питание свежевыжатыми соками и смузи. Идеальная перезагрузка!

ISLAND YOGA, НИДЕРЛАНДСКИЕ АНТИЛЬСКИЕ ОСТРОВА

Фото: @officiallyquigley

Любите йогу? А если это йога на пляже или прямо в воде, на доске для сапсёрфинга? В этом месте вы сможете целых 5 дней совмещать йогу, отдых на побережье и прогулки по острову.

SURF MAROC, МАРОККО

Фото: @rocamoon

История этого места началась с “5 сёрфбордов и нескольких старых гидрокостюмов”, но вскоре оно стало безумно популярным среди сёрферов и желающих стать ими. Отправляйтесь сюда за атмосферой соленого океана и ловить волны в компании единомышленников!

TREEBONES RESORT, КАЛИФОРНИЯ

Фото: @belenhostalet

Этот глэмпинг (гламурный кемпинг) в Калифорнии подойдёт любителям походов, которые не хотят лишаться удобств. Вид на Тихий океан, здоровое питание, йога, горный воздух и несколько дней в юрте точно вернут вам жажду жизни.

VILLA MANDALA, ФИНЛЯНДИЯ

Вилла недалеко от Хельсинки — еще одно отличное место для отдыха. Тут помогают победить накопившийся стресс с помощью релаксации: сауна, путешествие по лесу и озерам в полной тишине. В этот центре обещают, что помогут “воссоединить тело и разум”,

YOGI AKADEMIN, ФРАНЦУЗСКАЯ СТРАНА БАСКОВ

Фото: @barefootblondehair

Целая неделя в шведской Академии йоги среди милых баскских деревенек поможет стать спокойнее и здоровее. А еще здесь специальное здоровое меню, можно пройти детокс-программу,  и, конечно, красивый вид на горы прилагается.

Автор: Дана Углянская

Фото: @tezzamb

 

Комментировать



Оставить комментарий