Метка: stories

25 июля 2018

Саша Соколовская, создатель Greenotekа и специалист по аюрведе, отвечает на самые частые вопросы. Как начать вести здоровый образ жизни, всем ли нужно отказываться от мяса, как похудеть и как ориентироваться в зачастую противоречивой информации о ЗОЖ? Все ответы вы найдете в этой статье. Фото: @ps.ny ☆ КАК НАЧАТЬ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? Я верю, что для этого нужно сделать первый и самый важный шаг: полюбить себя и начать заботиться о своем…

23 июля 2018

Каждый год мы становимся свидетелями важных историй о том, как любимое дело превратилось в успешный бизнес. В сегодняшней подборке – 7 российских проектов, которые вдохновляют своим примером: стильные планеры и блог об управлении проектами, красивые вещи для жизни, маленькая бетонная мастерская, фотокниги с воспоминаниями, hygge-пледы, идеальный шоколад без молока и сахара и ароматы из кокосового воска. После прочтения порция вдохновения обеспечена! DODOCOLLECTIVE Dodo – проект дизайнера Яны Шичковой, которая однажды…

19 июля 2018

Самира Мустафаева – мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и мира, основатель спортивной школы SM Stretching. Мы поговорили с Самирой о том, что такое большой спорт по другую сторону экрана телевизора, о том, что бывает со спортсменами после завершения карьеры, о тренировках и питании. О БОЛЬШОМ СПОРТЕ Мама привела меня в гимнастику, когда мне было 5 лет. Я очень не хотела заниматься, плакала, постоянно получала «двойки» и «тройки», меня…

05 июня 2018

Марина Могилко — молодой предприниматель и блогер, она живет в Кремниевой долине и работает над стартапом LinguaTrip.com. О том, как она придумала идею своего проекта, как найти инвесторов, о переезде, и, конечно, про то, как выучить английский язык и чем жизнь в Америке отличается от жизни в России, Марина рассказала в этом интервью. О ПЕРЕЕЗДЕ В 14 лет я вернулась из языковой поездки в Англию и точно решила переехать в…

30 марта 2018

Вера Абель — создатель журнала Veter magazine, благотворительного маркета Helpers Bazar и спортивной школы Veter body school, а еще она вместе с командой делает лучшие фестивали в Москве и успевает ездить с мастер-классами по России. Мы спросили Веру о том, как ей удается найти баланс между работой и личной жизнью, создавать проекты на таком высоком уровне, о любимых книгах, о вдохновении и о правилах жизни.   О РАСПОРЯДКЕ ДНЯ Было…

18 декабря 2017

Мария Косенкова и Зарина Гроевая — сооснователь и партнер сообщества для женщин-предпринимателей “STARTUP WOMEN” и бизнес-инкубатора “Soul&Money”. За их плечами десятки мероприятий в рамках “STARTUP WOMEN” и успешных стратегий для многих российских компаний, в том числе бренда органической косметики ”2211”, студии Yoga Space, бренда MOJO Cacao, кафе Flora No Fauna. О том, как начать свое дело и не бросить, почему важно следить за изменениями на рынке, как находить баланс между личной…

14 декабря 2017

Фото: Дамир Жукенов Виктория Дайнеко — успешная певица и молодая мама. Мы расспросили Вику о том, как ей удается все успевать, что у нее всегда в косметичке, как привести себя быстро в порядок после бессонных ночей, о принципах питания и спорте. О КРАСОТЕ Фото: Николай Зверьков У меня в косметичке всегда бальзам для губ и крем Avena Trixera, когда уезжаю на гастроли, беру ещё и мыло из этой же серии.…

24 сентября 2017

Катя Моисеева — основатель бегового клуба RUNLAB, герой кампании Nike #breaking42, автор и фотограф в журнале RunMagazine. А еще — мама двоих детей и человек, который 3 года назад впервые вышел на пробежку, а сегодня пробежит свой второй марафон, на этот раз — в Берлине. Катя рассказала о том, как полюбить бег, как совмещать тренировки с работой и семьей, о том, как почувствовать баланс между “надо” и “хочу”, и, конечно,…

12 сентября 2017

Когда вы в последний раз прогуливались по городу без цели, откладывали телефон  больше, чем на пару часов, наслаждались обедом или завтраком без просмотра писем и ленты Instagram? Вечная спешка порождает беспокойство и ощущение, что мы что-то упускаем, если вдруг ненадолго останавливаемся. Майкл Эктон Смит, специалист по медитации и основатель студии Mind Candy, объясняет в своей книге “Успокой ум. Измени мир”, как найти спокойствие и научиться быть собой в условиях современного…