Тосты: 5 быстрых рецептов для завтрака
12 августа 2017
0

С клубникой и козьим сыром, с авокадо и хурмой, с яблоком и арахисовой пастой, с хумусом и семечками, с редисом и зеленью — 5 рецептов необычных и вкусных тостов на тот случай, когда готовить совсем не хочется. В основе необычные сочетания, которые хорошо работают вместе, делая вкус каждого ингредиента ярче и насыщеннее. Возьмите хлеб из пророщенных зерен — и завтрак станет еще полезнее.

ЯБЛОКО + АРАХИСОВАЯ ПАСТА

Ингредиенты на 4 порции

  • 4 ломтика хлеба
  • 4 столовые ложки арахисового масла
  • 1 яблоко
  • 2 чайные ложки корицы
  • 1/4 чашки гранолы
  • 2 столовые ложки пекана или других любимых орехов
  • 1 чайная ложка фисташек  
  • по желанию 1-2 чайные ложки меда

Способ приготовления

  1. Поджарьте хлеб.
  2. Нарежьте яблоко на ломтики.
  3. Намажьте каждый кусочек хлеба 1 столовой ложкой арахисовой пасты, сверху выложите ломтики яблока.
  4. Смешайте корицу, гранолу и измельченные орехи. Посыпьте тосты сверху. По желанию полейте медом.  

Фото и рецепт: Jaroflemons

КЛУБНИКА + КОЗИЙ СЫР

Ингредиенты на 4 порции

  1. 4 ломтика багета
  2. 1 столовая ложка оливкового масла
  3. 4 столовые ложки козьего сыра
  4. 100 грамм клубники
  5. бальзамический соус
  6. листья мяты или базилика

Способ приготовления

  1. Сбрызните хлеб оливковым маслом и поджарьте.
  2. Дайте хлебу остыть, намажьте козий сыр.
  3. Нарежьте клубнику, выложите сверху тостов. Сбрызните бальзамическим соусом, украсьте мятой или базиликом.

Фото и рецепт: foodess

ХУМУС + СЕМЕНА

Ингредиенты на 2 порции

  • 2 ломтика хлеба
  • 1/4 чашки хумуса
  • 1 столовая ложка семян конопли
  • 1 столовая ложка семян подсолнечника

Способ приготовления

  1. Поджарьте хлеб.
  2. Намажьте хумусом, посыпьте семечками.

Фото и рецепт: minimalistbaker

РЕДИС + КОЗИЙ СЫР

Ингредиенты на 4 порции

  • 4 кусочка хлеба  
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 8 средних редисок
  • 4 столовых ложки мягкого козьего сыра
  • любимая зелень
  • морская соль и перец по вкусу

Способ приготовления

  1. Сбрызните хлеб оливковым маслом, поджарьте.
  2. Нарежьте редиску на ломтики.
  3. Намажьте кусочки хлеба козьим сыром, выложите редис и зелень, добавьте соль и перец по вкусу.

Фото и рецепт: oncewed

 

Комментировать



Оставить комментарий